得到课程汤君健《怎样成为时间管理的高手》课程资源音频下载百度云网盘分享

精力管理和时间管理是自我管理这门武林绝学的内外两篇，精力管理是气宗，以气练剑，气之所致，草木皆为利刃；时间管理是剑宗，以剑练气，天下武功为快不破。 哪种更好一些呢，当然是气剑兼修，两个都要学啦😊强烈建议学了精力管理的同学关联购买，一起食用更佳

如果功利地说，听完了能提高多少多少分，不好意思，真没那么大药效。不过，毕竟生活不只有考试，所以，如果你学业已经完成，想了解一些好习惯，那我相信一定有帮助的。 比如，你把提升自己的成绩，想成一个项目。这个项目，需要有目标（各科考多少分），计划（怎么提升，分别花多少时间，投入产出比如何），实施手段（阻碍你提升的原因是什么？每一科丢分的原因分析），风险控制等等。养成了这种思维，我相信你能受益终生。

得到课程汤君健《怎样成为时间管理的高手》课程资源

#时间管理 说来挺有意思，我现在根本没有时间管理的概念，但做起事情来比任何时候都高效率。我记得大学时，我有一段时间对时间特别敏感。那时快毕业了，要找工作，而且也到了要成家的年龄。好像你在学校不知不觉晃荡了很多年，突然有一天就站在了真实的岁月面前。日子一下子在你面前堆积起来，你看到的全是时间时间。6月10号论文答辩，6月12号毕业聚餐，6月20号工作面试。 也刚好是在那几天，离我们学校不远的一个县城地震了。我还记得自己站在宿舍窗前，望着外面那颗随风舞动的柳树，唤起了08年那场大地震的记忆。脑海里突然飘过来一个想法: 如果此刻地震就发生在脚下，如果此刻就是生命的终点，我要怎么办。这个念头，只要稍加猜度，我突然觉得好心慌，身体像是飘飘乎的悬在半空中一样。感觉这么多年过去了，自己的生命里空无一物，一片荒凉，什么也没有。 被时间追着跑，都不知道自己是谁了，自己的人生到底要去向哪里。所以也是从那时开始，我决定换一种“没有时间”的活法。我决心以后自己的生活，任何时刻都要经得起那天在窗户前飘过来的那个发问: 如果此刻就是生命的终点，看看自己现在的生活状态，会遗憾吗，后悔吗？ 我经历了几年时间的对自己的观察。也尝试过几份不同的工作，体制内外。也曾反复摇摆与未来的发展去向，最终才确定了自己内心的方向，确定下来几样自己喜欢的事情，比如写作、冥想、瑜伽、陪伴家人。并坚定的朝着这份召唤走下去。所以现在我所做的每一件事，都是发自内心的选择，是自己喜欢的，也是擅长的，同时也是对他人和社会有意义的。一旦开始遵从自己的内心而活，做自己喜欢的事，基本上时间的概念就没有了。这个确立的过程需要长时间的观察，反复推翻论证，挣扎煎熬。但是相比一生来说，太值得了。

汤君健《怎样成为时间管理的高手》，你的课程5讲听下来，很有收获。打算好好消化和实践。想问您一下，你说的项目管理表和日历表，都是在excel中完成吗？还是可以推荐一个软件？谢谢！

老师，我现在就处于需要做的事情很多，但是感觉时间不够，安排不过来的时期。我今年计划考工程管理硕士，就需要花时间去复习，特别是数学和逻辑。本身工作是软件开发，工作的性质会要求我们时常自学新技能，另外还需要保证工作的效率和质量。确实有点忙