疗愈女性能量,活出敢要的人生 – 百度网盘 – 下载
课程亮点:
第一周THE FIRST WEEK
自我联结,看见内在受伤的女性
一周德芬冥想:解除禁锢,活出内在自由
-周律动早课:海底轮清理一消除恐惧感, 安全笃定
Day1学习日德芬老师视频课
●你禁锢了自己的女性能量吗?
。勇敢释放你被压抑的部分
●接纳女性能量的阴影面向
功课:与你的女性阴影面和解
早觉察:用OH卡联结潜意识
Day2智慧日德芬老师直播带领
●早唱诵:海底轮扎根之歌Ganapati
Day3:觉察日
●早律动:海底轮清理
Day4:智慧日:木梵老师直播带领
●身体律动:连结女性能量一大地之母
●早唱诵:海底轮扎根之歌Ganapati
Day5:共修 日
●学员分享(助教带领)
●早律动:海底轮清理
Day6:休息日
。早律动:海底轮清理
Day7:休息日
●早觉察:回顾本周蜕变
周末观影:《走出非洲》 (Out of Africa)
第二周THE SECOND WEEK一
承诺深入,疗愈伤痛的核心
一周德芬冥想: 1. 关系的冥想2. 脉轮冥想
一周律动早课: 脐轮清理一释放 焦虑感,疗愈亲密关系
Day1学习日德芬老师视频课
●疗愈女性创伤的三步骤
”女性的创伤隐藏在身体和能量里
●关系中的伤痛根源
功课:释放法清理你压抑的情绪
早觉察:用OH卡联结潜意识
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