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得到课程《武志红自我的诞生》课程音频百度云网盘下载

茶叶蛋大学 发布于 01月13日

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在没有学“武志红的心理学课”之前,我就是一个地道的老好人,一直想在“你”中寻找存在感,好多年过去了,而我却因为想得到所有人的的认同,渐渐的失去了自我,直到学习了老师的课程之后,我把有限的时间和精力大部分用到了我自己的成长上,用在了和孩子、家人相处上。 1900个小时的学习,让我收货了太多太多

看了发刊词,真心觉得这会是个很棒的课程,我真的读懂了武老师的话。我的经验是,如果缺乏真实的心理体验,很多时候心理学的语言会被理解不到位,甚至感觉那些话是鸡汤,好像是一句很熟悉却没用的话,但是如果自己真的经历过那些心理过程,就明白这些话的背后包含了非常非常多的内容。在我经历过了从“没有自己只关注外界”到“拥有了自己的自在生活”的过程之后,我知道,把这些体验清晰地说出来,传播给还没有这些体验的人,让对方的内心一下子被击中,那一定是件幸福的事。当然,成长没有尽头,体验可以被进一步丰富,期待人生的风景越来越宽广。期待武老师的分享。

得到课程《武志红自我的诞生》课程

回顾自己的成长经历,自己从一开始的好人,到后来的高度自恋,在到现在的逐渐的放下,寻找自我。 小时候,很喜欢讨好别人,成为一个老好人,希望得到大家的喜欢(自我分析,应该和自己当了一年留守儿童有关系,在那一年里,不安全感充分滋长出来) 后来,上大学了,安全感也在父母的培养下逐渐充实起来。又恰巧遇到人生当中第一次明显的被人讨厌(一些女生评选的最讨厌的男生排行榜,我是第一。而且还是刚刚上大学一两个月的事) 我开始逐渐放弃讨好别人的想法,直到大四下学期我开始奋起读书(不是读学校的书,而是各种我感兴趣的书,很多来自罗辑思维)。 逐渐的感受到了自己的变化,增加了自信。 到后来来北京北漂,创业,成为管理层,开始越来越自恋,自己因为看书学习成长很多,就花很大力气去影响身边的人(事实证明,他们自己不想,你很难改变他们。) 所以,我又从高度自恋,逐步的回归到自我。观察自己,到底想要什么,追求什么,做好自己,为之努力,尽人事听天命即可。反而得到了解脱~

我就是一个“自我”存在于每一个具体事件里,没有形成抽象自我的人。 和男朋友在一起,总是希望我所讲的每一个段子、我分享的每一个故事都会获得他的回应,最好还是赞美。 如果他不回应我,我会感到紧张,会一下子从生能量转向死能量。如果他长时间不回我的消息,我会变得郁郁不乐。 也就是说,和男朋友相处的过程中,我的“自我”一直处于即现即灭的状态,不停地在生能量和死能量之间转换。 我对我的作品有高度的自恋,经常在完成一个作品之后,仍然在脑海中回味,觉得自己很棒。但是,如果作品没有得到认可,我会觉得不太舒服,甚至会用更多的时间来审视已经完成的作品是不是没有问题的,以再次确认自己的自恋。 我对高度自恋的体验是,我的情绪会在喜忧之间 频繁转换,而且会有大喜大忧和患得患失的感受。 我很敏感,在意别人的评价,希望自己在每一个事情上都展现出完美的表现。 我其实就是在每一件事情,每一段关系中极力寻找存在感,不断地确认“自我”,确认“自恋”。 归根结底就是武志红老师说的:“没有形成抽象意义上的自我。”3月20日

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