成年人必备的15堂心理学课 – 百度网盘 – 下载

课程亮点：

很多人说:当一个合格的成年人真难啊。听了很多道理，依然过不好这生， 这很有可能是因为你没有理解 到过好一 生的精髓。
每个人都是独立的，但没有人是一座孤岛。要过好一-生，最重要的就是处理好两个关系:
1、和自我的关系
2、和他人的关系
而这个他人，最常见，也最重要的就是孩子和伴侣。当你既能够很好地应对亲密关系和亲子关系的问题，也能够很好地自我成长，就可以收获应对生活难题的力量，就能够更无限接近你的理想人生。
当你既能够很好地应对亲密关系和亲子关系的问题，也能够很好地自我成长，就可以收获应对生活难题的力量，就能够更无限接近你的理想人生。
生活的确不易，但如果有一个好的自我和一个好的关系，来支撑你面对生活的难。因此，我们特意从武志红心理X看见心理平台所有付费精品课程中，结合你们的需求、师资水平、 内容主题等多个维度，精选出斯蒂
芬.吉利根、莎兰.汉考克、武志红、李孟潮、荣伟玲等11位金牌导师，为你带来15堂最不可错过的课程。
生活不易，需要多才多艺!成年人必备的15堂心理课

课程大纲：

亲密关系5讲
莎兰.汉考克:什么样的亲密关系才算是圆满?
莎兰.汉考克:如何跟伴侣表达我想要或不想要?
李宁:如何面对缺乏仪式感的伴侣?
赵颖奇:家庭主妇如何开口向丈夫要钱?
王宇赤:如何通过身体，了解亲密关系的状态?
二、亲子关系5讲
斯蒂芬●吉利根:如何对孩子保持正向意图，减少指责?
斯蒂芬.吉利根:如何设立规则，又不损害孩子的创造力?
荣伟玲:代沟不断加深，如何化解与孩子的观念冲突?
荣伟玲:越青春越叛逆，如何有效化解青春期反叛?
侯玉珍:面对打骂孩子的丈夫，母亲该如何自处?
三、自我成长5讲
李孟潮:创伤疗愈:婴儿期内在小孩对话法
王宇赤:如何重塑身体记忆，获得疗愈的力量?
黄玉玲:如何学会说不，活出有力量的自在人生
注助力进度
个颠覆你认知的思维方式
武志红: 9个维度让你拥有一个说了算的人生