职场人必修的情绪管理课 – 百度网盘 – 下载

课程亮点：

大家的讨论中，也常可以看到这样的回答:
我们需要更具情绪稳定性的职场人，需要在巨大的波动中、在面临不确定环境时仍然能保持积极心态的职场人。
这项能力，用更简洁通俗的话来说，就是“抗造”“皮实”“不玻璃心”
。
这门“情绪管理课”就是要帮助学员升级“情绪”这个操作系统，给操作系统打.上补丁，让情绪与理性高效配合，共同发挥作用，并带领同学们进行深度的自我探询与觉察，走出情绪“卡”点，提升在不确定的
环境中与压力相处的能力。
众新洁换

课程大纲：

课程亮点
1. 从经典理论中提炼实用的工具，给你带勺的鸡汤以人本主义心理学流派及积极心理学流派的理论为基础，提炼出适合职场环境的工具方法，兼具理论
与实操价值。
2.真实案例，贴近职场，让你仿佛看到自己的影子全套课程中涉及到将近20个职场案例，学员普遍反馈特别贴近自己的真实困惑，触动内心，也能从中
找到适合自己的行动方法。
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3.配套打卡练习及视觉笔记帮助你从知识真正转换成技能与行动，在生活与工作中体会到这套思维方式的力量。